經常吃蘋果可以美白牙齒，不信你可以試試
2019年05月16日
借助牙粉
現在市面上有很多牙粉，你可以試著買回家用一周，看看有沒有什麼明顯的效果。如果你的牙齒是黃色的，你可能需要在牙科診所尋求幫助。
超音波洗牙
牙科結石容易引起菌斑積聚，導致牙齦炎症、牙周病。超聲波洗牙主要是為了去除牙齒的結石部位，同時也具有美白效果。厚層染色，超聲波洗牙也能去除大部分。但是，如果牙齒有凹槽，或相鄰的面，染色是不容易移除的。
GlamSmile 做了一個有關牙貼面的consultation後，除左了解多左牙齒貼片同瓷牙貼片既技術之外，亦都開始關注起牙齒既整潔同外觀。
這些食物也可以美白牙齒
薄荷醇葉含有單質化合物，可通過血液循環到達肺部，呼吸時感覺清爽。
無糖口香糖可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸度，進一步防止蛀牙。
奶酪、鈣和磷酸鹽可以平衡口腔的pH值，防止口腔處於有利於細菌活動的酸性環境中，導致蛀牙。經常食用可以增加牙齒表面的鈣，幫助強化和重建牙釉質，使牙齒更強壯。
含高維C的熱帶水果Baile/香蕉可以保持牙齦健康.結果，牙齦會變得脆弱，容易生病，牙齦腫脹，出血，牙齒松動等等。
芹菜，纖維像掃帚一樣厚，掃除牙齒上的一些食物殘渣，你咀嚼的越多，它刺激唾液分泌，平衡口腔中的pH值，實現天然抗菌影響。
好多名人都曾經喺Glamsmile愛威白進行美白牙貼面，顧問仲話畀我知，使用過嘅名人、藝人更加係數之不盡，全因愛威白以嶄新嘅3D牙齒瓷貼面技術享譽。
潔白的牙齒可以讓我們笑得非常明亮，所以我們必須在日常生活中保持潔白的牙齒。那麼我們每天如何美白牙齒呢?美白牙齒有什麼好處?
牙膏的作用從一開始就無限擴大。最常見的功能是美白。事實上，不僅做好潔白牙齒的保健工作，從日常飲食中也會使我們的牙齒更白、更健康。
如何美白你的牙齒有什麼方法美白你吃什麼
七種美白牙齒的食物
蘋果
蘋果中的蘋果酸具有美白作用。許多人擔心蘋果的酸度會腐蝕牙齒的風險。加奶酪的蘋果可以限制蘋果的酸度。吃蘋果也能幫助你有效地清潔牙齒。
草莓
像蘋果一樣，草莓也含有蘋果酸。它可以去除牙齒表面的色素。吃草莓也有助於“磨牙”，使牙齒更白，更亮。純天然牙齒漂白劑可以通過將草莓搗碎並加入半茶匙小蘇打來制作。
今次同大家介紹既 GlamSmile 牙貼面專家，佢地全新既全瓷牙貼片就可以改善到我而家既煩惱，可以有效又快捷咁幫我將牙仔變白，維持時間亦非常持久 。
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